OrielSavana

Test Raw Food : Recette Tarte Pécan CRUE

Cette semaine je teste la Raw Cuisine avec cette recette BLUFFANTE de tarte pécan crue (sans cuisson, qu'avec des aliments non transformés d'origine végétale : plein de vitamines et anti-oxydants). Une belle alternative à ma recette de tarte pécan classique, à tester pour les curieux ou les sportifs, c'est super BON.



Ingrédients :
150 g de cerneaux de noix
3 ou 4 grosses dattes
1 cs de graines de Chia (facultatif)

200 g de dattes qui ont trempé 30 mn dans l'eau chaude
1 cc de cannelle en poudre (facultatif)
1 cc de vanille en poudre
Des noix de pécan pour la déco
1 pincée de sel



Toutes les recettes sont dispo sur son blog www.hervecuisine.com. "

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